上海浦东国际机场集合，搭乘东方航空航空前往斯里兰卡——原名“锡兰”，语意为“光明富饶的乐土”。斯里兰卡拥有丰富的自然文化遗产和独特迷人的文化氛围，被誉为“印度洋上的珍珠”。斯里兰卡的上空满是浓郁的香料味道，这片乐土的魅力则凭借香气的弥漫，罩于古城神殿，寺庙森林之上。而美丽的蝴蝶和鸟类以及充满生气的动物更使得这块土地充满异域风情，让人流连忘返。

用餐：三餐自理住宿：尼甘布/科伦坡

第二天：科伦坡/西格利亚

早餐后，乘车前往【尼甘布】，参观鱼市。鱼市位于尼甘布海边，渔民每天清晨出海打鱼，然后把刚打回来的鱼拿到这里来出售。鱼市旁边也有渔民将鱼分类晒干，做成鱼干。这里的鱼来自于印度洋，新鲜、环保，很多国外常住在这里的游客经常来这里购买鲜鱼。后前往参观圣玛丽教堂。尼甘布是斯里兰卡天主教的中心，在镇中随处可见各式天主教堂，其中最著名的就是圣玛丽教堂（St.Mary Church）。这座教堂始建于 1874 年，经过 50 年才最终修建完毕，教堂外表平平，但气势恢弘，与整个小镇的风格有些格格不入。圣玛丽教堂内有美丽的壁画内饰，庄重而圣洁。

午餐后我们前往【米内日亚国家公园】（约 2 小时）乘坐专业野生动物观察车（一般 6 人 1 车），东非看角马大迁徙。在这片自然湿地，不仅是大象，还能看到我们在都市喧嚣中看不到的自然美景。米内日亚国家公园，在这里约两个小时的乘坐吉普车进行大象栖息地的探索发现。米内日亚国家公园是大型湿地，也是白鹭、大象、野生水牛等各种鸟类及动物极佳的生活之地。在这里你可以拍摄到最为珍贵的野生大象群。可以体验独特的吉普车游览，置身这个原始生态的大自然中。

用餐：早午晚住宿：西格利亚

第三天：西格利亚/康提

早餐后，我们前往【狮子岩】，它兼具恢宏壮观的气势和动人心魄的艺术美感，被称作“世界第八大奇迹”。如今这座天上宫殿早已不知去向，远远地我们便可看到静静流淌的护城河和倒映在河上的繁盛丛林，还有相对保存完整的皇家园林。这座天上宫阙是如何建造的，一直是考古建筑学家乐於探究的主题；在这陡峭的岩壁上，人们如何攀爬如何将原料运上去盖宫殿。随后我们前往斯里兰卡名族艺术的殿堂【康提】（世界文化遗产）。康提城里充满了各种历史文化遗迹，整个城市的氛围更舒缓、更清爽。即便是下雨，康提的魅力都让人折服，而雨停之后，康提那钴蓝色的天空便瞬间点燃了这座城市的热情，这种城市的感觉与科伦坡相似又不同。

午餐后，游览【佛牙寺】（约 1 小时）（需穿长裤及不露肩上衣，需脱鞋）。佛牙寺位于圣城康提中心的美丽康提湖边，寺内保存着斯里兰卡的镇国之宝—佛祖释迦牟尼仅存于世的两颗灵牙舍利其中的一颗。游走在佛牙寺内，白衣白裙的善男信女席地而坐，诵读经文；身披橙色袈裟的僧侣身边走过，黝黑的皮肤映衬着洁白的墙…缭绕的香烟，庄严的钟鼓声，纯净的眼神，肃穆的气氛，让你的心也慢慢变得沉静平和。备注：进入寺庙需脱鞋，有鞋子寄存处，寄存费约为 50-100 卢比。

之后前往【康提湖】（约 20 分钟）享受日落时刻的宁静。康提湖是 1807 年由康提王国最后一位国王 Sri Wickrama Rajasinha 下令建成的人工湖。傍晚的康提湖畔宁静怡人，围栏上的斯里兰卡国旗迎风招展，人们三三两两地坐在路边，望着佛牙寺，放空心境，这里是斯里兰卡人心灵的归宿。沿湖散步是一件赏心悦目之事，如镜的湖面把天空的倒影连成一体，累了还可以在湖旁的座椅上小坐，观枯藤老树昏鸦，看人来人往。

用餐：早午晚住宿：康提

第四天：康提/南部海滨

早餐后前往【佩拉德尼亚大学】（游览约 15 分钟），佩拉德尼亚大学是个开放式的校园，被称为“斯里兰卡的清华”，而且拥有东南亚较好的佛学院。学校的环境充满着文艺气息，校园内的建筑与风格也值得一看，比如文学院、大图书馆和仿古希腊式剧场。古树参天与建筑同诉沧桑，清风拂过，恍若一梦。在校园中漫步，两旁高大的树木给人以幽静和沧桑之感。午餐后驱车前往南部海滨，抵达后酒店内自由活动。

用餐：早午晚住宿：南部海滨

第五天：南部海滨

早上睡到自然醒，随后乘船游览【红树林生态区】，一株株红树林纵横交错，褐色的树干弯弯曲曲，盘根错节，行程一座座立体栅栏，支撑硕大的树冠，运气好的话，蜥蜴、水鸟、鳄鱼······都能近距离接触，不由得赞叹人与自然和谐融合。

结束后去【海龟抚育中心】，小海龟的可爱墨阳也会令您提升保护海洋的环保意识，游览完毕后乘车返回酒店先休息。

用餐：早午晚住宿：南部海滨

第六天：南部海滨/科伦坡✈上海 MU232 CMBPVG 2020/0535+1

早餐后，可以睡到自然醒，驱车前往加勒，游览【加勒城堡】（世界文化遗产）（约 1 小时左右）。神奇而美妙的加勒古堡是一座混血的天堂。漫步于加勒古城，时光仿佛倒流回了 18-19 世纪，高大古老的榕树，白色的灯塔，红顶的房屋，巴洛风格的【荷兰教堂】（约 15 分钟），带有排排柱子的檐廊，你会情不自禁的爱上这座城堡，站在城墙上吹着海风，听着脚下印度洋尽情拍打岩石的海浪声，悠然的享受属于你的时间和空间，卸下一身的疲惫和烦愁。

沿路参观【立钓】（约 20 分钟），斯里兰卡最有名的立钓，是全世界海洋民族中最为特殊的一种捕猎方式，渔民们将木杆插入海水中，涨潮时就立或坐在木杆上垂钓，退潮时整铺休息，技术高超，随著潮来潮去，但并不受其影响，令人叹为观止，难得一见。午餐后安排乘坐现实版【千与千寻沿海小火车】前往科伦坡（由于车票需当天预订，若时间不能保证则改为高速路返回科伦坡，约 30 分钟）。坐上火车，海真的这么近，伸手可及，深吸一口气它的气息这么的深刻。眼前的景色像一幅极美的画卷，缓缓地铺展开来，晴空万里，暖阳绚烂，海天一色浪花起舞。咸湿的海风吹拂着的脸庞，任凭海风把头发也吹乱，尽情享受这巧妙且无法复制的美好。

抵达后，科伦坡市内观光（约 1.5 小时）：像其他发展中国家的首都那样，科伦坡也在迅速地改变他的面貌。然而在其他的地方，依然可以看到昔日的魅力。象征着民族自主的【独立广场】，【印度教寺庙】，【佛教寺庙】，【班达拉奈克国际会议中心】—这是中华人民共和国赠给斯里兰卡的礼物，以及对面的【斯里兰卡中国大使馆】（均为外观拍照）。

用餐：早午住宿：此晚不住宿

第七天：上海

抵达温暖的家，结束我们精心为您安排的斯里兰卡之旅！

用餐：三餐自理住宿：温馨的家